SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 cykl odzywki

  • Megabol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies dziwne chcialbym sie Was zapytac czy podane przezemnie nazwy produktow sa bezpieczne (znaczy bez skutkow ubocznych) i czy bedzie sie oplacalo robic z tego wszystkiego cykl,a wiec: -Biosterol (to najnowszej generacji suplement zawierający saponiny steroidowe) -Dibencozide Magnum (5-deoxy-5-adenozylokobalamina - środek o silnym działaniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2006-12-26 09:40:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki? 168 cm wzrost 56 kg wagi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żeby miec z czego budowac ciało (wiecie o co chodzi) Jakie odzywki polecacie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 56 Wzrost: 167 Cel cyklu: Zwiększenie masy mięsniowej stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2008-12-25 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 2012 6. DIETA: -białko: jaja 5sztuk , mieso 600-800g , 50gr odzywki białkowej -węglowodany: 200-300g -tłuszcz: 100-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 40strzałow enanu 250mg e5d , prop 50mg e2d (3miesiace) + 200tury 30mg potem 40mg ed aktualnie od 3miesiecy cypio 250 i bold 250 co 3dni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2018-03-19 12:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] serwatkowym.Prosze o profesjonalna porade. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17,5 Waga: 75 Wzrost: 178 okolo Cel cyklu: masa mięsniowa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: czasem pilka,basen,rower itp stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2009-06-09 20:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 rok treningu i co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore bralem to: Jablczan Kreatyny Olimpu, Cell Pump, Xpand, Kreatyna Treca Cm3 + białka, gainery, carbo. Diete mam na bardzo wysokim poziomie. Planuje teraz kolejny cykl, chodzi mi o zwiekszenie masy i sily. Myslalem o metce w minimalnych dawkach, ale nie jestem tego pewny. Co byscie mi polecili ? Cell Pumpa i Xpanda bralem rok temu i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2007-12-19 17:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Możecie mi pomóc w ustaleniu dawkowania w nowym cyklu i dać jakieś sugestie co do suplementacji. Odżywki używane przy starym cyklu: Białko: ON 100% WHEY GOLD STANDARD Stak: SPORT DEFINITION CARBONIC Bcaa: HI TEC BCAA POWDER DT: Rano białko 1miarka, 30min przed treningiem 1 miarka bcaa + 1 miarka staka, po treningu 1 miarka bcaa + 1 miarka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2017-02-24 00:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - mala pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie wycinanie. Czyli kwiecien, maj redukcja. Czy teraz bedac na masie moge wrzucic kreatyne do suplementacji na te 6 tygodni, a pozniej zrobic chwile przerwy i leciec z cyklem juz pod rzezbe biorac kreatyne? Co do kreatyny to bedzie moja pierwsza przygoda: Jaka zakupic? Cena raczej nie gra roli cos dobrego i polecanego. Musi wystarczyc na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2012-02-18 19:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzałem -Przysiad:niewiem nie sprawdzałem -Mc:niewiem nie sprawdzałem 11 .Tak 12. PYTANIE : Proszeo rozpisanie mi suplementacji tych odżywek.... od poniedziałku zaczynam cykl który bedzie trwał 6 tygodni... oto odrzywki BIałko System Protein 80 Gainer Mass XXl Kreatyna Olimp Mega Caps L Glutamina T6 prosze o rozpiske abym wmiare dostał troche [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-03-01 13:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na cykl mety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialy ryz 150g 9/1/114 warzywa 5 posilek piersi kurczaka 200g bialy ryz 150g warzywa 6 posilek twarog chudy 150g B= 3g/kg W=6g/kg T=70g za jakis miesiac chce zaczac cykl z metanabolem i tu pytanie co zmienic w diecie?? moje zapotrzebowanie toobecnie jakies 3500 czy dorzucienie odzywki bialkowej i garniera starczy? odpowie ktos??? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2007-10-26 13:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl weglowodanowo-bialkowy po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu. bez kupowania odzywki bialkowej czy weglowodanowej. Glownie zeby sie opieralo na bananie np z jogurtem naturalnym i czyms jeszcze innym.Dodam ze rozpoczalem cykl na kreatynie od trzech dni.Mam juz Bcaa ktore bede bral przed lub w trakcie treningu w wiadomym celu. Posilek potreningowy to u mnie ryz mieso wolowe i sporo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2018-03-21 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PWI 95/WPI - białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie Mam pytanie odnośnie białka. Nie chce aby to wyglądało na kolejne pytanie z cyklu "które najlepsze" ale mam dylemat. Ćwicze regularnie 15 mieś., non stop dietka, właśnie kończe cykl kreatynowy, udało mi się w tym czasie zrzucić "pare" kilo i najważniejsze - wielka opona zmalała do rozmiarów oponki ... powiedzmy z gorala Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2004-08-25 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam! Planuję zrobić cykl na DANABOLU od Balkan Pharmaceuticals Moldawia. Chciałbym przeczytać wasze opinie na temat mojego cyklu, tak więc: Zakupiłem: -białko GOLD STANDART 100% WHEY 2,273g -BCAA Xtank, TREC -Vita-min multiple SPORT, OLIMP LABS -Hepatil -Cynk plus A -clomid 12tabs -Danabol 100tabs -CM3 1250, TREC Chcę brać 2 tablety Danabolu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2012-11-11 13:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przymierzam się do kolejnego cyklu po przerwie. Odżywki jakie do tej pory zakupiłem 2x ACTIVLAB - Creatine + Beta Alanine - 300g UNIVERSAL NUTRITION - Shock Therapy - 840g ACTIVLAB - BCAA XTRA - 500g BSN - Cell Mass 2.0 - 525g ACTIVLAB - Beta Alanina - 128kaps Kiedyś miałem cykle na zwykłym mono, jabłczanie i jakiś Nitrobolon II też był, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2015-11-18 01:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich łobuzów Mam 4 pytania odnosnie cyklu który planuje zacząc od 1 -go października. Mam zakupione 3o szotów winstrolu depot desma, 3o szotów testovis, 1oo metanabolu polskiego, npp czeskie 14 opakowań, 2o tab. clomidu, opakowanie pregnylu j. 5ooo tys. 1)Pytanie odnosnie takiego cyklu czy bedzie dobry dla mnie ?? 1-9 prop 1oo mg ed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2009-08-15 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na odżywki . Redukcja !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 20 Waga : 91 Wzrost : 183 Cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy :Tylko i wyłącznie witamy Uprawiane inne sporty : Brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak ilość dni wolnych od kreatyny : nie brałem wcześniej przewidziane finanse na cykl : 250 uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2011-03-27 18:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam odpowiednią dietę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozpoczynam cykl na rzeźbę. Chciałbym się dowiedzieć orientacyjnie czy moja dieta jest odpowiednia. Mam 180 cm wzrostu, ważę 81 kg. Budowa: mezomorfik. Śniadanie (7.00): - serek wiejski 100g + 50g płatków owsianych - 100 g chleba razowego pełnoziarnistego - 35 g chleba słonecznikowego - 140 g filetu z piersi kurczaka II śniadanie (10.00): - 70 g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2014-05-14 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + hmb? jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich przeglądających ten temat ;p Ćwicze w sumie od 2 lat, mam 178cm wzrostu, waga ok 88-89kg. Aktualnie od jakichś 2 tygodni stosuje CM3 treca + monohydrat zwykły z olimpu. Cykl ten mam zamiar zakończyć jakoś na początku grudnia i do końca roku ćwiczyć na sucho. Kupiłem białko Primaltein Whey z Panthery, planuje do niego dokupić hmb [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2010-10-24 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywke? a tak wogole to zalecac ja 4tapsy rano naczczo i po silce? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 70kg Wzrost: 176cm Cel cyklu: nabranie sily i rzezby stosowane już wcześniej suplementy : zadnych Uprawiane inne sporty: zadnych stosowane wcześniej spalacze : zadnych suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-01-29 16:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotek nie będę wstawiał. Jestem wysoki i baaaaardzo szczupły. Same kości xD 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 65kg/192 4) staż treningowy - 1,5roku z częstymi przerwami 5) cel cyklu - masa! 6) stosowane już wcześniej suplementy - Creatin Monohydrate - Vital-Max 7) stosowane wcześniej spalacze - - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2011-01-17 12:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ,plan treningowy i odzywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK:27 2. WAGA:105 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:45cm -klatka:119cm -udo:67 -talia:45 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA:jeszcze nie mam -białko:250g -węglowodany:350g do 400g -tłuszcz:nie wiem jak je wiliczyc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:-------- 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2012-02-08 16:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)